Vips - En enklare vardag

Att tänka på vid en vårdnadstvist

14 Dec 2017

En vårdnadstvist är en uppslitande process som man till varje pris bör undvika. Inte minst kan den leda till stora obehag för barnet, som kan tvingas vittna och tala om sina föräldrar med främmande människor, samtidigt som det märker hur missämjan och baktalandet föräldrarna emellan växer. Det är inte heller ovanligt att desperata föräldrar försöker påverka barnens känslor gentemot den andra föräldern för att få övertaget i en vårdnadstvist, något som kan påverka barnet mycket negativt.

Men hur gör man om man känner att man vill ha ensam vårdnad om barnet och den andra föräldern inte går med på det?

Motiv

Ett första steg är att rannsaka sina motiv. Vad är anledningen till att man vill ha ensam vårdnad? Här kan det finnas logiska, praktiska skäl, men det kan också finnas känslomässiga skäl som att man tycker illa om den andra föräldern och vill straffa personen. Här finns några saker att tänka på; 

1) För det första kommer man aldrig att vinna en vårdnadstvist genom att utmåla den andra föräldern som olämplig utan att ha klara bevis för det. Att bara hänvisa till den andra som opålitlig eller moraliskt tvivelaktig räcker inte.

2) För det andra påverkar vårdnaden inte umgänget med barnet. Barnet kommer fortfarande att ha rätt till regelbundet umgänge med båda sina föräldrar enligt umgängesrätten och den hämnd man tänkt utkräva resulterar bara i att man blir ensamt ansvarig för barnet.

3) Har man logiska och rimliga motiv, som att samarbetet inte fungerar, eller att den andra föräldern inte verkar intresserad av att ta beslut kring barnet, gör man rätt i att försöka få ensam vårdnad. Det är viktigt att vårdnaden om barnet fungerar smidigt och om två föräldrar inte kommer överens är en bra grund för ensam vårdnad.

Det gäller dock att inte vara den förälder som försvårat samarbetet, eftersom man då riskerar att bli av med vårdnaden själv. Att försöka försvåra samarbetet med avsikt att själv få ensam vårdnad är alltså en dålig strategi.

Familjerätt och samarbetsavtal

Vänder man sig till familjerätten i kommunen kan man få hjälp att komma överens kring vårdnaden om barnet. De flesta föräldrar som söker hjälp hos familjerätten kommer till slut överens om vårdnaden. Som tidigare sagts handlar det ju inte om umgänget med barnet, utan om ingripande beslut och administration, och de flest föräldrar brukar kunna se att det är bäst att det löper på smidigt. Har man svårt att komma överens generellt kan det vara bra att en förälder har vårdnaden.

Man bör dock tänka på att den förälder som har ensam vårdnad har rätt att flytta med barnet vart den vill, så länge umgängesrätten respekteras. Det kan dock innebära en flytt ganska långt bort, eftersom umgänget enligt lag också kan utövas via telefon eller Skype.

Har man gemensam vårdnad kan en förälder inte bestämma sig för att flytta med barnet utan den andra förälderns medgivande.

Juridisk hjälp

Så tidigt som möjligt i processen bör man söka juridisk hjälp. En advokat kan hjälpa en att förstå de olika turerna i en vårdnadstvist och vad den kan få för konsekvenser. När föräldrar ställs inför de juridiska realiteterna och hur en vårdnadstvist i domstol går till brukar det vara tillräckligt för att komma överens utan rättegång.

En bra lösning kan vara att en förälder får vårdnaden, men att man skriver ett umgängesavtal där man till exempel anger att man har barnet hos sig lika mycket. En advokat kan hjälpa föräldrarna att skriva ett sådant juridiskt bindande umgängesavtal. Den vårdnadshavande föräldern kan då inte flytta med barnet utan att bryta mot umgängesavtalet.

Har du fler frågor kring umgänge och vårdnad om barn ska du höra av dig till en advokatbyrå som specialiserat sig på familjerätt.

Gör städningen lättare med en städmaskin

22 Nov 2017

När man driver en verksamhet är man oftast ansvarig för en fysisk lokal. Det kan vara ett kontor, en affär eller en lokal för kundmöten. Att kunna presentera en välvårdad arbetsmiljö för både kunder och medarbetare är a och o för dig som arbetsgivare. En stor lokal kan dock kännas övermäktig att hålla efter för någon med många järn i elden och många företagare väljer därför att anlita en städfirma som håller rent. En städfirma är en enkel men dyr lösning, och det finns de som i stället väljer at investera i en effektiv maskin för städning, exempelvis en skurmaskin eller liknande.

Det finns många typer av städmaskiner som kan förenkla ditt liv som företagare. Utifrån vad du har för golvmaterial och lokalernas storlek kan du lätt hitta en maskin som passar dig och dina golv.

Dammsugare

En dammsugare är ju standardutrustning i alla hem och lokaler. En industridammsugare skiljer sig från en vanlig dammsugare i fråga om prestanda och uppsamlingsutrymme, den klarar helt enkelt av att städa större ytor på kortare tid. Som alternativ till den vanliga torrdammsugaren som helst rengör torra golv, finns även våtdammsugare som kan rengöra även på våta ytor, mycket smidigt om du har en lokal där det om vintern dras in snöslask och regnvatten.

Sopmaskin

Om dina golv snabbt blir mycket skräpiga kan en sopmaskin hjälpa dig att hålla rent. En sopmaskin använder sig av en roterande borste som sopar upp skräpet och samlar upp det in en behållare. En sopmaskin har stor kapacitet. En sopmaskin är större än en dammsugare, men ändå förhållandevis enkla att manövrera. Det finns både handdrivna modeller och åkbara, de sistnämnda är avsedda för mycket stora utrymmen och har ofta flera roterande bortsar som samlar upp skräpet.

Skurmaskin

En skurmaskin är ett måste om du vill att dina kunder och medarbetare ska mötas av skinande rena golv på morgonen. En skurmaskin rengör med hjälp av roterande borstrondeller. Den använder sig av en tank med varmvatten och en tank för rengöringsmedel, som blandas och förs ned till borstarna. Den samlar sedan upp smutsvattnet och för det till en tredje tank för tömning.

Även skurmaskiner finns i många olika modeller och storlekar. Beroende på tankstorlek och modell finns skurmaskiner som kan skura jättelika golv på en enda påfyllning. Vilken golvtyp du har avgör vad du väljer för rengöringsmedel. Det finns många miljövänliga rengöringsmedel för skurmaskiner att välja bland, vilket ju är att föredra, med tanke på både miljö- och medarbetarhänsyn.

Kombimaskin

En kombimaskin är en typ av städmaskin som kombinerar städfunktioner, exempelvis sop- och skurmaskiner. En kombistädmaskin är lite dyrare men gör arbetet mycket lättare och spar mycket tid. Dock finns även handdrivna kombimodeller, även om den vanligaste typen är åkbar.

Ångtvättmaskin

Vill man inte använda kemikalier i städningen men ändå få rent är en ångtvättmaskin en bra lösning. Ångtvättmaskinen rengör genom att hetta upp vatten till ånga och använda den för att lösa upp smuts och fettfläckar. Mycket bra för till exempel skolor och förskolor.

Doppresent

19 Nov 2017

Trots att många svenskar inte är speciellt religiösa av sig jämfört med tidigare väljer många ändå att  utföra de traditionella ceremonierna i en kyrka, trots att ceremonierna numera har välfungerande och lagstadgade sekulära motsvarigheter. Man vill ha kyrkobröllop i stället för borgerlig vigsel, begravningsgudstjänst istället för borgerlig begravning, och dopceremoni istället för namngivningsfest. Kanske känns det, när det kommer till livets viktigaste stunder, för många högtidligare och mer ”på riktigt” att befinna sig i en ståtlig kyrka än ute i samhället.

Vad innebär ett dop?

Ett dop innebär att man låter sitt nyfödda barn upptas i den kristna församlingen. Barnet blir en del av den Svenska kyrkan och i och med dopet blir det lilla barnet fött på nytt i Jesu namn. Seden med att döpa människor i vatten är urgammal och ursprungligen judisk. Till och med Jesus själv döptes, av Johannes Döparen när han var runt trettio år gammal.

Nuförtiden kanske föräldrar ser dopet i ett lite mer vardagligt ljus, trots den religiösa inramningen. Man vill, liksom vid en namngivningsceremoni, samla släkt och vänner och visa upp det lilla barnet. Ofta firar man under dopceremonin barnet med psalmer och andra sånger och prästen håller ett tal som förbereder den döpta för livets toppar och dalar.

Hitta rätt doppresent

När man är bjuden på ett dop bör man hylla det lilla barnet med en doppresent. En gåva som välkomnar den lilla i världen, och kanske kan vara till gagn för det i framtiden. En vanlig doppresent är en dopsked, med barnets namn och födelsedatum ingraverat och en hälsning från givaren.

Just gåvor i silver är populära vid ett dop, förutom skedar även  så kallade dopljus, arm- och halsband etc. Silvergåvor anses också vara det mest traditionella och korrekta. Andra typer av prydnadsföremål i glas eller andra vackra material kan vara skålar, fat eller speglar, gärna med barnets namn ingraverat.

Något som många föräldrar uppskattar i doppresent till sitt barn är pengar. Pengar att köpa kläder för, eller kanske början på ett sparande. Pengar må vara en ganska profan gåva, men det kommer onekligen barnet till gagn i framtiden.

Personligt och roligt

Är man en vän till föräldrarna men inte en nära släkting behöver man inte tänka så högtidligt kring doppresenten, utan kanske fundera mer på vad barnet skulle tycka var skojigt att få för stunden. Ett gosedjur eller en fin skallra kan fungera utmärkt som doppresent, eller ett löfte om att sitta barnvakt när föräldrarna vill ha lite egentid. Sådana presenter tyder på personligt engagemang och omtanke om både barnet och föräldrarna.

Andra exempel på passande doppresenter kan vara en tavla med barnets namn att sätta på väggen, ett vackert fotoalbum, eller annan typ av bok där föräldrarna kan fylla på med fotografier och berättelser ur barnets liv. Låt din omtanke om barnet och dess föräldrar styra ditt val.

Fira dina vänners eller din släktings nyfödda barn med en personlig doppresent och hjälp till att göra dopet till en minnesvärd upplevelse för alla.

Tips – så får du ordning på ett stökigt barnrum

19 Oct 2017

Har du barn så vet du också vilket inferno som kan gömma sig bakom dörrarna till barnets rum. Ibland så kan man inte tro att det är sant - leksaker överallt, kläder, lego, skor, böcker, spel i en enda stor röra och detta på en extremt kort tid. Städningen blir inte fullt lika rolig och allt som oftast så slutar det med att du som förälder står där med krökt rygg och plockar medan du kväver svordomarna du har inom dig. Det är i sanning imponerande hur så små kroppar kan åstadkomma sådan extrem oreda på så kort tid. Vi skulle vilja komma med ett påstående: Det är ditt ansvar!

Fullt möjligt att nå målet

Där lät vi kanske lite väl hård, men faktum är att du kan underlätta och skapa bättre ordning i barnrummet och få denna ordning att bli hållbar också. Vi tänkte ge några handfasta råd och tips kring hur du kan nå detta - till synes - ouppnåeliga mål. Det hela baseras egentligen på att hitta en delikat balans mellan utrymme, plats för lek och för smart förvaring. En slags helig treenighet som kompletteras av det självklara - städning. Följer du våra tips så kommer du att se att barnrummet är betydligt trevligare att öppna dörren till nästa gång. Det vågar vi lova.

• Använd höjden i rummet. Se till att förvaringen - i så stor mån som möjligt - sker på höjden. Det ger dig en fördel i att ditt barn måste ha hjälp med att plocka ner saker och därmed kan du också få barnet att plocka undan någonting annat direkt.

• Ordna bokhyllan. Ett bra tips för att få hela rummet lite snyggare är att du har en bokhylla på väggen och en mindre sådan på golvet. Låt barnet välja ur den lägre bokhyllan medan du ordnar upp i den högre (och ser till att även annat än böcker frå plats). Här kan du med fördel “portionera” ut böcker i ditt barns hylla.

• Smartare förvaring. Det kan vara väldigt skönt att ha någonting att slänga ner allting i. Var sak har sin plats - det är en devis som inte riktigt går att applicera till ett barnrum. se till att ha lådor under sängen och några korgar där du och barnet kan slänga ner alla leksaker då det är dags för natti-natti.

• Städning. Gör det till en rutin att alltid städa undan leksakerna innan läggdags. Beröm barnet under tiden och gör det hela till en mysig stund tillsammans. gällande den “riktiga” städningen så kan vi varmt rekommendera att du då och då genomför en rejäl storstädning. Detta av rent hygieniska skäl. En del i detta är att du kan ta hjälp. Det finns företag som erbjuder rena storstädningstjänster och där kan du komma ganska billigt undan tack vare rut-avdraget. De som provat har varit väldigt nöjda. Ett barnrum är inte helt lätt att städa i och där kan den professionella vara en räddande ängel.

• Sortera. Det är ganska troligt att ditt barn har väldigt många leksaker och att ungefär en tredjedel av dessa egentligen aldrig används. Här gäller det att vara lite osentimental och rensa undan. Försök att ha någon slags om formel om en in- en ut och gör ditt barn införstådd med detta. Det kan här vara bra att locka barnet genom att säga att leksakerna kommer att hamna hos någon som verkligen behöver dem bättre. Där bör du naturligtvis låta barnet följa med då ni lämnar leksakerna i fråga till exempelvis Myrorna, Röda Korset eller Stadsmissionen.

Passande solskydd till barnrummet

18 Oct 2017

För ett barn så blir det egna rummet viktigare ju äldre barnet blir. Från att ha varit ett rum där man helst sitter tillsammans med mamma och pappa så blir rummet i fråga, allt eftersom, det rum där barnet får en chans att vara ifred. Missförstå oss rätt här - barnet kommer inte att vilja slippa er, men även barn har ett behov av privatliv och att kunna stänga dörren efter sig. Det måste man som förälder ge sitt barn - i den mån det är möjligt (vi är väl medvetna om att man kanske inte har ett obegränsat utrymme i bostaden).

Det vi tänkte titta lite närmare på här är just barnrummet och hur man ska tänka gällande inredningen. Vi tänkte göra så genom att rada upp några viktiga punkter som kan göra det hela lite lättare att följa - punkter som ser ut enligt följande:

• Plats för lek. det fel som många föräldrar gör är att man ser den egna smaken föregå barnens behov. Det blir viktigare att barnrummet ser snyggt ut och att det matchar den övriga inredningen i bostaden än att det är funktionellt. Menas här: det viktigaste är att ditt barn kan sitta - gärna med sina kompisar - och leka med sina leksaker. Tänk alltså på att skapa yta.

• Tänk mer funktionellt: Den här punkten hör ihop med den föregående. Se till att - i synnerhet om det handlar om en begränsad yta - ta tillvara på det som kallas compact living. Hitta smart förvaring och försök att använda takhöjden. Det senare har ett typisk exempel i form av en våningssäng där barnet - tänk på fallrisk kontra ålder! - dels får en sängplats och dels också får utrymme för lek under. Att utnyttja takhöjden för hyllor är också bra. Där kan ni förvara de leksaker och saker som barnet bara får använda då ni som föräldrar är närvarande.

• Sömn och solskydd. Rummet är inte bara till för lek, även sömnen har en stor betydelse i barnets utveckling och lek. hur får man till ett snyggt barnrum med ett par fula persienner? Solskydd handlar om mer än bara persienner. Bor ni hus så är markiser ett bra alternativ och ett passande solskydd. Vi ska även påpeka att rullgardiner är fina och går utmärkt att matcha mot den färgskala ni valt att inreda rummet med. Tänk även på att det solskydd ni väljer ska vara funktionellt under dagen och att det ska kunna stänga ute solen under de varmaste dagarna på året. ett för varmt rum ger sämre sömn.

• Fokus på det lilla. Det är detaljerna som gör det. Sätt upp färgglada vimplar, sätt upp roliga tavlor på väggarna och välj en matta med något spännande tryck. låt barnet - naturligtvis beroende på ålder - vara med och bestämma också. Skapa ett rum att trivas i!

• Läxor och egentid. En plats för att sitta och studera är ett måste. Ikea har fina lösningar som dels tar lite plats och som dels smälter in bra i miljön. Det är viktigt att ditt barn får en chans att sitta i lugn och ro - att läsa läxor vid köksbordet fungerar inte i längden.

Curlingföräldrar

15 Oct 2017

Åsikter om curlingföräldrar

Svenska Dagbladet hade förut en serie på deras ”idagsida” om curlingföräldrar och vilka konsekvenser det får för barnens uppfostran och välmående. Svd:s serie väckte stora och många reaktioner från flera läsare runt om i landet. En av dem som skickade in ett läsarbrev var barnpsykologen Marie Carlsson.

”Usch, vad jag känner igen mig”

Marie Carlsson börjar sitt brev med att berätta att hon jobbar som barnpsykolog i Västsverige och att hon tyckte Idagserien var mycket bra. Hon säger sedan att igenkänningsfaktorn var mycket hög när hon läste de olika artiklarna om dagens curlingföräldrar.

– Jag känner igen mig mycket, både i mig själv och i personer i min omgivning. Jag kan skratta igenkännande. Men det som är värst är att jag i mitt jobb som barnpsykolog, och i de frågor jag ofta får från föräldrar,  ser konsekvenserna av curlingföräldrarnas uppfostran på nära håll. Barnen får i några fall psykiatriska symptom och åker då till en barnpsykolog för att få bukt med problemen. Vi har en markant ökning av barn med föräldrar som går hur långt som helst för att uppfylla deras viljor. Det här leder till att man får en unge som knappt klarar någon grad av frustration utan att fråga efter hjälp av sina föräldrar. Vanliga symptom är bland anat separationsångest, aggressionsutbrott, fobier och skolvägran.

Barnpsykologen säger sedan att vårt grannland Danmark är långt före i den här frågan. Hon avslutar läsarbrevet genom att säga att artiklarna i Idagserien verkligen har fört ljus över problemet.

”Vår 2,5-åring bestämmer nästan allt”

Ett annat läsarbrev är från mamman Helene, som även hon uppskattade artiklarna i Idagserien.

– Tack för att ni tar upp ett ämne som är så väldigt angeläget idag. Igår samtalade jag och min vän – både tvåbarnsföräldrar – om hur man ska ta sig ur den onda spiralen där man låter barnens villkor styra allting. Vår 2,5-åring bestämmer nästan allting i hemmet. Och så vitt jag vet är vi orsaken till det här beteendet.

Helene, som upplever konsekvenser av att ständigt vika ner sig för barnets vilja, menar att intentionerna är goda – men resultatet inte lika gott:

– Vad vill du dricka? Vad vill du ha på dig? Vårt syfte har varit att ge honom självförtroende genom att skapa en demokratisk familj. Istället verkar han dock bara bli förvirrad av alla dessa beslut och val.

Helen konstaterar vidare att det är ”tungt att vara småbarnsförälder idag”.

Om du känner igen dig och behöver prata av dig med en barnpsykolog så finns mer information.

Är hemstädning något för er familj?

9 Oct 2017

Har du någon gång öppnat dörren till ditt hem och märkt att detta är nystädat – ja, då vet du också vilken härlig känsla det är att kliva in genom denna dörr. Det luktar gott, det ligger inga kläder slängda i hallen, skorna står prydligt uppradade i skohyllan och resten av huset är lika inbjudande – köket glänser, toaletterna är kliniskt rena och sovrummen är fräscha och iordningställda.

Det svåra är att behålla denna känsla och detta inbjudande hem. Redan efter någon dag börjat det se ut som vanligt igen. Du öppnar dörren, du ser skor slängda på golvet, du ser högar med kläder, du ser disk staplat på köksbänken och du ser att sängarna är obäddade. Livet har, som det så vackert heter, kommit emellan och detta är något som många barnfamiljer – i synnerhet i Stockholm – kan relatera till.

Man hinner helt enkelt inte städa i den omfattning man egentligen vill och man hinner med att hålla rent. Detta av den enkla anledningen att man ska jobba, man ska handla, man ska laga mat, man ska skjutsa barnen, man ska hjälpa dem med läxor och man ska hinna träffa vänner, träna och umgås med sin bättre hälft. Städningen får stryka på foten och den härliga känslan av ett välstädat hem får upplevas allt mer sällan.

Eller? Nej, idag så finns det faktiskt andra lösningar tillhands och en av de bästa handlar om att ta professionell hjälp med hemstädning. Om vi säger att du bor i exempelvis Bromma utanför Stockholm och är nyfiken på hur hemstädning ser ut i verkligheten så kan vi rada upp några avgörande punkter till varför du slutligen ska överväga att välja sådan.

• Hemstädning sker på dina villkor. Du bestämmer själv i vilken omfattning din hemstädning ska ske. Vill du ha intervaller om kanske en gång varannan vecka, en gång i veckan eller en gång i månaden så är det möjligt. Detsamma gäller om du vill ha fokus enbart på vissa områden i ditt hem i Bromma.
• Hemstädning av samma person. Det är viktigt att det företa du väljer kan erbjuda att samma person genomför er hemstädning. Detta då det trots allt handlar om ditt hem och att du ska känna trygghet. Dessutom; vet personen i fråga hur ditt hem ser ut så är det också troligt att dennes hemstädning sker mer effektivt än vad en ny städare skulle klara av. Och: skulle personen i fråga vara sjuk så ska du kunna ta ställning till om städningen ska utgå eller om någon ny person ska komma.
• Hemstädning sker med garanti. Skulle du vara missnöjd med den utförda städningen så brukar företagen erbjuda garanti - något som i de flesta fall innebär en omstädning.
• Du får mer tid över. Den viktigaste och avgörande punkten till att många väljer hemstädning är att man köper sig tid till andra saker. Som vi sa; idag så har många så pass späckade scheman att städningen utgår – genom professionell sådan så får man fler luckor i kalendern och slipper samtidigt det dåliga samvete som en utebliven städning kan föra med sig.
• Priset: Du kan numera dra av halva kostnaden för arbetet då det kommer till en hemstädning. Detta enligt rut-avdraget. Du har ett årligt tak som ligger på 25.000 kronor för detta. Är ni två vuxna och rut-berättigade i ert hushåll i Bromma så har ni alltså 50.000 kronor som tak.

Mer info här: http://www.hemstädningbromma.se.

Så får du barnen att hjälpa till med städningen

30 Sep 2017

Tjat, tjat, tjat, Bråk, bråk, bråk. Smällande i dörrar och uppgivna ambitioner. Så kan det kännas ibland när man vil få barnen – både mindre barn och tonåringar – att hjälpa till med städningen där hemma. Läs vidare så får du några matnyttiga tips om hur du kan få barnen att hjälpa till med städningen.

Men först och främst måste vi kanske vända lite på det hela – för det kanske inte ser så illa ut i svenska hem som man kan tro. En undersökning som gjordes nyligen visar nämligen att majoriteten av svenska barn hjälper till med de dagliga hushållssysslorna. Sammantaget hjälper tre av fyra barn till med städning, disk, tvätt och annat minst en timme i veckan. Dagens ungdom anklagas relativt ofta för att vara lata, rent av curlade, men faktum är att många barn gör mer hemma än vad föräldrarna gjorde själva när de var små. Anledningen till det är att deras mödrar ofta var hemmafruar och hade mycket tid att sköta hemarbetet själva.

Ingen drömvärld

Men någon drömvärld lever vi trots allt inte i, och det finns många ungdomar som heller sjunker ner i soffan med tv-spelet eller favoriten på Youtube istället för att hjälpa till med att skrubba toalettstolen, Här är några tips till föräldrar som har problem med att få tonåringen att städa.

• Lägg grunden tidigt. Har barnen inte fått hjälpa till därhemma när de åtminstone var i sex-sjuårsåldern så kan det vara svårt att få till någon förändring när det kommer upp i tonåren.

• Många barn i tidiga tonåren är osäkra och förvirrade. Hormonerna snurrar runt i kroppen och barnet kan tappa förmågor. Många tonåringar har problem med fokus och ordningssinne, så har tålamod. Det kommer tillbaka, uppmuntra ditt barn att göra sitt bättre.

• Tänk igenom vad du tycker är viktigast att få hjälp med, var et främsta avlastningsbehovet finns. Låt tonåringen hjälpa till med några saker, skippa resten. Ställer du krav som är för tunga att motsvara så riskerar du att förvärra ”städkriget”.

• Skapa allianser. Berätta på ett tydligt och pedagogiskt sätt vad som är viktigast att få hjälp med. Förklarar vad det skulle betyda för dig och att hjälp skulle göra livet därhemma lättare för alla. Få över barnet på din sida!

• Även om du lyckas med de ovanstående punkterna, så lär du nog få påminna en hel del. Som sagt, det är mycket som rör sig i ett tonårshuvud. Stå på dig utan att bli för tjatig och visa att du är glad när det överenskomna arbetet blir utfört.

Vill du veta mer? Här kan du hitta mer information om städning.

Förbered er för barnets första tandläkarbesök

7 Sep 2017

När ditt barn har nått tre års ålder brukar man rekommendera att barnet gör sitt första tandläkarbesök. Fram till dess har du förhoppningsvis tagit hand om barnets tänder väl genom att borsta tänderna regelbundet med en mjuk tandborste och en fluorfri tandkräm. Fluortandkräm behöver ditt barn först när barnet börjar tappa mjölktänderna och de permanenta tänderna börjar växa fram.

För att det första tandläkarbesöket ska bli en positiv upplevelse finns det några saker som du kan göra så att både du och barnet är väl förberedda. Det är viktigt att ta det lugnt och förklara i förväg vad som ska hända så att barnet inte utvecklar tandläkarskräck. Somliga tandläkare är bättre än andra på att hantera barn, så välj gärna en tandläkare som andra rekommenderar som duktig på kommunikation med just barn.

Före besöket hos tandläkaren

Innan du tar ditt barn till tandläkaren är det bra att göra det hela till något som verkar spännande och roligt – något som barnet ser fram emot. Du kan till exempel hitta roliga barnböcker som berättar om hur det går till, pekböcker som visar tandtroll eller hur det ser ut med bakterier, räkna tänderna  hemma med mera. Det finns även animerade filmer att se på Vårdguiden (1177.se) under deras barnavdelning.

Så går det till på tandkliniken

Väl på tandkliniken är det viktigt att du som förälder är lugn. Det kan vara mycket konstiga ljud som barnet inte har hört förut och kanske lukta lite konstigt. Förklara vad det är för något som hörs och hitta gärna på något roligt tillsammans i väntrummet.

Tandläkaren hälsar sen välkommen och barnet får sitta i undersökningsstolen. Låt barnet ta tid på sig att titta på allt. Det kanske finns någon rolig plansch på väggen eller en tandmodell som barnet kan få titta på. Tandläkaren visar gärna de olika instrumenten, salivsugen och lampan så att de inte känns otäcka.

Efter att du har fått svara på frågor om barnets hälsa så kommer tandläkaren att räkna barnets tänder och titta på bettet för att se att allt ser bra ut. Det är alltid en god idé att göra detta tidigt, då det är lättare att korrigera bettproblem när barnet är yngre.

Röntgen behövs sällan

På ett barn som bara har mjölktänder behöver man sällan röntga. Det skulle vara om kindtänderna sitter väldigt tätt så att det inte går att se hur de hur alla sidor ser ut utifrån. Då får man utföra en vanlig röntgenundersökning där barnet får hålla filmen i munnen, men det går snabbt och brukar inte vara något problem.

En tandundersökning brukar ta runt 10 till 15 minuter, så det är snabbt över. Sen får du som förälder information om hur barnets tänder ser ut och om det finns något ytterligare som du kan göra för att hålla barnets tänder i gott skick.

Har allt gått bra så kommer ditt barn vara glatt och tycka att det är roligt att gå till tandläkaren. En riktigt bra tandläkare ger förstås någon liten present, kanske ett klistermärke, som gör att barnet kommer ihåg det hela som en rolig upplevelse och gärna vill komma tillbaka nästa år igen.

Hemstädning – ett utbyte av tjänster

23 Aug 2017

Som vi alla vet ligger det mycket tid bakom att hålla ett hem i schack. Men det är inte alltid vi har den tiden över. Idag satsar fler och fler människor på karriären, och då kan det bli svårt att få tid över till sysslor som städning. Eftersom de flesta av oss tycker om att vistas i städade och fina miljöer blir det därför ofta ett problem när städning inte kan genomföras tillräckligt ofta.

När tiden inte räcker till

Oavsett hur vi bor eller vilken slags levnadsstandard vi har, går det inte att undkomma det faktum att vår vardag är fylld till bredden av måsten. Vi arbetar flera timmar varje dag, har familjer att ta hand om, aktiviteter på fritiden och en mängd annat att ta hänsyn till. Att hålla hemmet rent och snyggt är en utmaning, oavsett om det finns tid till det eller inte.

Men det finns en lösning på detta problem som eventuell tidsbrist kan skapa. Det är att anlita städhjälp. I storstäder som Stockholm är hemstädning ett ganska vanligt fenomen, just på grund av det som nämnts tidigare; tidsbrist. Skulle en söka på ”hemstädning i Stockholm” på internet blir träffarna väldigt många. Det är en bransch som expanderar mer och mer.

Mångfald kan göra det svårt

Dock kan denna mängd alternativ sätta käppar i hjulet för dig som kund. Vilket företag är bäst? Vilket ska du välja? Det lättaste är att se till att företaget är etablerat och att det har goda referenser från gamla och nuvarande kunder. När valet är gjort är det inte svårare att släppa in firmans utskickade anställda i ditt hem för att fixa i ordning medan du själv gör något annat.

Är behovet av städhjälp stort, exempelvis om bostaden är av större mått, eller om familjen är stor och därför hinner smutsa ner snabbare, är det smart att ta hjälp av hemstädning regelbundet. Kanske ett par gånger i veckan. Detta kan låta dyrt, men med hjälp av RUT-avdraget går det att spara in på slantarna ändå.

Statusen måste höjas

Det finns dock ett problem med hemstädning och det är statusen på yrket. Både inom företagen som sysslar med det, samt bland de som tar hjälp av det. Många potentiella kunder upplever det som obekvämt att köpa en hushållsnära tjänst i form av hemstädning i Stockholm.

Kanske känner man att man borde hinna med det själv, speciellt när de måste berätta för personen eller firman som hjälper till med hemstädningen hur de vill ha det. Det som inte får glömmas bort är att detta är som vilket annat utbyte av tjänster som helst. Du är en kund som anställer någons expertis. Som konsument har du rätt att ha en viss standard på det du köper, och detta gäller självklart hemstädning också.

Dessutom har tiderna förändrats. Vi lever inte längre i ett samhälle med pigor. Nej, personerna som arbetar för professionella städfirmor är arbetare och yrkesmänniskor precis som vilken annan person som helst. De som arbetar med hemstädning i Stockholm och på andra orter är både experter inom sitt område och yrkespersoner som säljer sina tjänster, precis som vilket annat företag som helst. Läs mer om storstädning för ditt hem eller din arbetsplats.

Gemensam eller ensam vårdnad?

5 Jul 2017

Om du och din före detta inte kan komma överens om hur barnets vårdnad ska se ut, kan en advokat behöva anlitas. Att en advokat anlitas i sådana här tvister kan bero på att den ena föräldern vill vårda barnet ensamt, medan den andra föräldern vill ha gemensam vårdnad. I många fall blir samtalen om hur vårdnaden ska utformas turbulenta, och ibland uppstår tvister som kan bli långdragna och jobbiga.

När är ensam vårdnad berättigat?

Om föräldrarna var gifta när barnet föddes ges båda föräldrarna gemensam vårdnad om barnet per automatik. Vid skilsmässa kan föräldrarna dock ha lite olika åsikter kring hur vårdnaden ska utformas.

Ensam vårdnad kan vara berättigat när den ena föräldern missbrukar, är mycket sjuk eller av någon annan anledning inte kan se till sitt barns bästa. Om ni hade gemensam vårdnad tidigare, krävs det ett beslut från tingsrätten om att ensam vårdnad ska införas. Tingsrätten tar sitt beslut utifrån barnets bästa.

Det här kan innebära att även om du anser att den ena föräldern inte är lämpad för gemensam vårdnad, kan tingsrätten anse att vårdnaden ändå bör delas för att det blir bättre för barnet. Att tingsrätten inte håller med dig kan kännas frustrerande. Kanske anser du att rättsprocessen inte gjort situationen rättvisa? I sådana fall har du möjlighet att överklaga.

Underhållsbidrag

I fall av ensam vårdnad, har föräldern med vårdnaden rätt att få underhållsbidrag utbetalat från den andra föräldern. Det här ska ske månatligen till dess att barnet fyller 18. Hur mycket som ska betalas varierar lite. Det beror bland annat på barnets behov och hur föräldrarnas ekonomiska situation ser ut i allmänhet.

Gemensam vårdnad

Gemensam vårdnad är ofta det som är bäst för barnet och är något som föräldrarna bör sträva efter. Ibland är det dock inte möjligt, kanske till följd av de anledningar nämnda ovan (missbruk, sjukdom etc.).

Hur föräldrar löser gemensam vårdnad rent praktiskt ser lite olika ut. Många väljer att låta barnet bo hos respektive förälder en vecka i taget. Om föräldern bor lite längre bort, kanske barnet istället kommer över på lov och helger. Växelvist med långa avstånd kan vara påfrestande för barnet. Faktorer som fritidsintressen, kompisar och skola bör alltid tänkas på när vårdnaden ska utformas.

Prioritera barnets välmående

Tingsrätten arbetar utifrån barnets bästa. Det här bör även föräldrarna göra. Finns det några uppoffringar som föräldrarna kan göra för att barnet får det bättre, bör det göras. Om ena föräldern till exempel planerar en flytt långt bort ifrån det tidigare gemensamma hemmet, bör den här flytten övervägas både en och två gånger. Att barnet umgås regelbundet med sina föräldrar är absolut något som bör eftersträvas i den mån det är möjligt.

Vilka grupper kan behöva städhjälp?

3 Jul 2017

Pensionärer

Det finns många anledningar till varför man skulle tänkas behöva lite hjälp i hemmet. Pensionärer som väljer att bo kvar i sin egen bostad kan göra detta under en längre tid så länge de får den hjälp de behöver i bostaden och något som kan vara svårt eller helt enkelt omöjligt för de äldre är just städning. Speciellt på de svåra ytorna som påfrestande både rygg och knän på ett ofördelaktigt sätt.

Många pensionärer har inte någon särskilt hög inkomst så det kan vara en bra idé att hjälpa sina föräldrar med städningen eller att köpa in städhjälp, det gör att de äldre kan behålla en hög levnadsstandard i sin egen bostad i centrala Stockholm och senarelägga dagen då de till slut måste flytta in på ett ålderdomshem för att få den vård de inte längre kan ge sig själva.

Barnfamiljer

När det blir tillökning i familjen så förändras plötsligt levnadsförhållandena i familjen och det innebär en stor förändring i form av mindre sömn och att väldigt mycket uppmärksamhet måste ges till den nyfödde.
I Stockholm såsom i övriga Sverige så väljer man ofta att en av föräldrarna tar ut föräldraledigheten medan den andra fortsätter att arbeta, det brukar i de flesta fall vara mamman, bland annat om barnet får sin näring från bröstmjölk. Många tänker i början att det kommer att finnas tid över till egna intressen och att sköta hushållssysslorna i hemmet såsom städning och tvättning.
Men sanningen är att det kan vara väldigt påfrestande på psyket att ta han om ett barn, bland annat genom barnets irreguljära sömnmönster vilket gör att föräldrarna oftast lider av stor sömnbrist vilket även leder till en förhöjd stressnivå och ett sämre fungerande immunförsvar.
Ett utmärkt sätt att minska på arbetsbördan är att ta in städhjälp ett par dagar i veckan som avlastning till de nyblivna föräldrarna, det höjer livskvalitén avsevärt och minskar på den spänning som kan uppstå mellan föräldrarna.

Handikappade får höjd livskvalitet i Stockholm

Beroende på vilken typ av handikapp man har så kan det vara absolut essentiellt att få hjälp med städningen, till exempel är det omöjligt för rullstolsburna att nå till alla utrymmen som måste städas för att ha ett sanitärt boende.
För många som blir handikappade senare i livet så innebär det en stor och smärtsam livsförändring att inte längre kunna göra allt de som man gjorde förr, många sjunker in i depression och stänger in sig i sitt hem, det är därför extra viktigt att de här människorna får hjälp med allt det viktiga så att de kan fortsätta leva ett självständigt och värdigt liv i det svenska samhället.
En så enkel sak som att få städhjälp en dag i veckan kan betyda allt för en människa som lider av ett handikapp, både på grund av en höjd levnadsstandard men även den mänskliga kontakten som de får är av stort värde för hälsan och även välmåendet.

Större chans till körkort genom en trafikskola

26 Jun 2017

Saknar du möjligen körkort? Kanske skjutsa barnen till och från skolan, till aktiviteter och slippa passa krångliga busstidtabeller? Tro det eller ej men med ett körkort i handen och en bil förstås så kan man underlätta ganska mycket i sin vardag och spara tid till annat. Att ta körkortet är en milstolpe i mångas liv och ett sätt att visa att man blivit vuxen, att man står på egna ben och att man bevisat sig redo att få köra en bil på egen hand. Naturligtvis så är inte ett körkort i sig ett bevis på hur vuxen man är och man ska naturligtvis även se till vilken nytta man verkligen har av denna rosa lapp. Livet blir helt enkelt lite lättare, man får en större frihet och man har en fördel på arbetsmarknaden genom ett körkort och – framförallt – man får väldigt roligt också. För, det är roligt att köra bil och det ska man inte glömma bort.

Vägen till ett körkort är dock för många inte fullt lika rolig. De flesta kan skriva under på att man investerar en hel del pengar och väldigt mycket av sin tid för att kunna klara av alla de moment som krävs för att klara teoriprovet, för att klara av halkbana och för att slutligen klara av sin uppkörning – eller vilken ordning nu vägen till körkortet går; idag kan man faktiskt lägga upp ordningsföljden på egen hand (något man gjort för att lätta på de enorma köerna som fanns och till viss del fortfarande finns).

Djupare kunskap hos en trafikskola

Just dessa köer är ytterligare en stressande del av att ta körkort. Man klarar allt fram till uppkörningen och blir underkänd på denna – inte ovanligt i sig – varpå man tvingas vänta länge innan man få en ny chans. Många har fastnat i denna onda cirkel och om vi ska ge ett tips kring detta så är det följande: skaffa djupare kunskaper för att ge dig själv bättre odds.

Menas här: kör du bil tillsammans med din mamma och pappa i Stockholm så är det deras – begränsade - kunskap som du lutar dig mot och lär dig från. Kör du hos en trafikskola i Stockholm så får du ta del av en erfaren bilskollärares samlade kunskap och det är något som sätter sig på djupet.

Visst; att anmäla sig till en trafikskola – oavsett om denna ligger i Stockholm eller i någon annan stad – kostar pengar och är dyrare än att övningsköra med sina föräldrar. Det brukar dock i de flesta fall vara välinvesterade sådana.

Elever hos en trafikskola har helt enkelt bättre kunskaper än de som enbart kört privat har. Kunskaper som även sitter kvar efter att körkortet är bärgat och det är ytterligare en aspekt i det hela. Går man hos en trafikskola så blir man, helt enkelt, en bättre bilförare.

Måla om barnrummen

22 Jun 2017

Barn är fantasifulla och inte lika låsta vid fördomar och fasta föreställningar som vuxna. Därför kan man låta påhittigheten frodas när man inreder ett barnrum i villan eller lägenheten. Detta handlar inte minst om väggarna, där kan man låta fantasin flöda fritt.

Målade väggar passar särskilt bra i barnrum, inte minst för att det är så lätt att ta bort märken och fläckar. Hål eller tavlor och annan upphängd inredning går att fixa med lite spackel. Vill man måla om i en ny kulör eller fräscha upp den gamla färgen är heller inga problem. Det är bara att ösa på!

Var inte rädd för att släppa loss fantasin

Var inte rädda för att leka med olika väggfärger och motiv. Vilka sagofigurer, superhjältar gillar din ögonsten? Ett vackert blommigt mönster med pigga färger livar också upp ett rum och stimulerar lekglädje och fantasi. Låt inte dina vuxna tankar hindra kreativiteten! Men det kan också bli fantastiskt bra med att bara måla en fondvägg eller att måla varje vägg i olika färger. Det ger ett färgstark och glad känsla, och innebär inte så mycket jobb med små detaljer.

Vita väggar fungerar också bra 

En annan variant är att bara ha vita väggar i klassiskt avskalad vuxen stil även i barnens rum. Men blir inte det lite väl trist? Nej, med alla färgglada leksaker som nästan alla barn har idag så kan det bli det färgstarkt och glatt även i ett rum med stilrent vita väggar. Och dessutom finns ju alltid möjligheten att pigga upp med färgglada textilier som mattor, gardiner, överkast, kuddar och annat. Fina bilder på väggarna brukar det heller inte vara någon brist på i barnrum.

Är du konstnärligt lagd och en riktig snitsare med penseln? I så fall är kan du måla snygga motiv på väggarna. Träd och djurmotiv brukar vara populära. Färdiga schabloner i är också populära och gör det enkelt och smidigt att få till snygga motiv på väggarna i barnrummet.

Spara de starka färgerna till detaljerna 

Var inte rädd för färg! Det behöver inte bli skrikigt coca cola-rätt eller guld som en solros. Låt barnen välja färg så kan du själv välja ut en nyans som inte är för stark, det finns gott om lugna och vilsamma nyanser. Spara de starkare färgerna till de mindre detaljerna, som exempelvis stolar och byrålådor.

Å andra sidan, om det blir lite starka färger i barnrummet, vad gör väl det? Du bor ju inte i ett inredningsmagasin, det viktigaste är ju att barnen och deras kompisar trivs och har kul i rummet!

Här har du ett tips på ett bra företag som kan hjälpa dig att hitta rätt bland alla färgval.

Barnen ska vara i fokus i en vårdnadstvist

20 Jun 2017

En vårdnadstvist är en tuff emotionell prövning för alla inblandade och inte minst för barnen. Ur vuxnas perspektiv är ju mer av en kamp dem emellan och förvandlas ibland dessvärre till en ren pajkastning där man lägger alla rationella känslor åt sidan och istället bara fokuserar på sig själv och sin – påstådda – rätt. Ur barnens perspektiv blir dock en vårdnadstvist – oavsett anledning – något som i många fall ger ärr för resten av livet och det är också därför som man snabbt som förälder måste försöka lägga personliga vendettor åt sidan och istället fokusera all sin kraft på sina barn. Visst, här generaliserar vi litet och får en vårdnadstvist att verka som ett sätt där de vuxna enbart är ute efter bråk – men i många fall så är det faktiskt tyvärr just så en vårdnadstvist ser ut. Man tar varje chans att förstöra för den forne partnern för exempelvis en sådan – i sammanhanget – trivial sak som exempelvis otrohet och drar då med sig sina barn med i fallet.

Det finns naturligtvis andra orsaker till en vårdnadstvist också och dessa kanske inte kan lösas på något annat sätt. Här talar vi då främst om missbruk, incest eller andra allvarliga saker som gör att en förälder är direkt olämplig som vårdnadstagare.

Men vi fokuserar här på barnen och de mindre allvarliga anledningarna till att en vårdnadstvist uppstår. Här måste man alltså sätta dem i första rummet och ge dem den hjälp de behöver – det handlar om att använda sig av sunt förnuft, helt enkelt. Man måste hela tiden förklara sitt beteende för barnen, varför man handlar som man gör och varför det absolut inte handlar om att de gjort något fel.

Det sistnämnda är det absolut viktigaste – barnen är oskyldiga och ska också veta om det. Bara för att mamma och pappa inte kommer överens så har det ingenting med barnen att göra – och detta är viktigt att det verkligen framkommer, både genom egna samtal och genom att man tar in extern hjälp i form av en psykolog. Man får lägga sin egen prestige åt sidan för en stund och börja handla för barnens bästa – det kommer nämligen i och med denna vårdnadstvist ändå vara ett tufft ok att bära med sig genom livet för barnet eller barnen i fråga.

Hjälp till även som utomstående vid en vårdnadstvist

Att som utomstående bevittna en vårdnadstvist kan även det vara väldigt svårt. Ofta har man ju någon sorts kontakt med båda parter som berörs och kanske inte vill ta något parti. Det här innebär i många fall att man som utomstående ofta sticker huvudet i sanden och håller sig borta till dess att denna vårdnadstvist är löst – ett direkt felaktigt beteende. Bättre är nämligen att man behåller kontakten med båda parter – utan att döma eller välja sida – och agerar stöd under denna svåra period. Man ska vara objektiv och bara stötta utan att döma – en god vän behövs alltid vid en vårdnadstvist.

Mer info på denna sida.